Jakie funkcje pełni dno miednicy? Trzeba być poinformowanym, że jeżeli chodzi o mięśnie dna miednicy, lub też nazywane mięśniami Kegla, to ogromnie ważna partia mięśniowa, która odpowiedzialna jest m.in. za utrzymanie moczu (zwłaszcza gdy mówimy o kobietach). Mięśnie te podtrzymują także w prawidłowej pozycji narządy które znajdują się w miednicy. Oprócz tego, że powinny być one mocne oraz sprawne, każdy z nas powinien zadbać o to, aby nie były aż nazbyt napięte. Mięśnie dna miednicy nadzorują utrzymywanie moczu w pęcherzu oraz wybranych narządów w jamie brzusznej, co niewątpliwie trudno także ukryć. My, jako pracownicy centrum terapii Dna miednicy w kwalifikowany sposób bardzo staramy się osiągać możliwie najbardziej owocne efekty fizjoterapeutyczne, dostarczać niezwykle potrzebną pomoc na poziomie najwyższym, pacjentom z problemami proktologicznymi, urologicznymi oraz ginekologicznymi. Przy tego typu trudnościach bardzo ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do każdego pacjenta czy też pacjentki. nietrzymanie moczu leczenie poznań https://nietrzymanie-moczu-leczenie-poznan-2023.eu . Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług. Na dodatek, na ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy również warto zwrócić uwagę. Można je wykonywać zarówno na leżąco, na stojąco jak i na siedząco. Należy prowadzić kilka powtórzeń skurczów mięśni dna miednicy w taki sposób, aby przerwa między skurczami była mniej więcej tak samo długa jak skurcz. Podczas gdy dojdziemy do kunsztu, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy tak naprawdę w każdej możliwej sytuacji, chociażby w trakcie wracania autobusem do domu bądź siedząc przed telewizorem. Dobrze wykonywane ćwiczenia wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. Jest to szczególnie ważne w okresie ciąży.