Jakie funkcje pełni dno miednicy? Powinno się mieć świadomość tego, że jeśli mowa o mięśniach dna miednicy, bądź określane jako mięśnie Kegla, to bardzo ważna grupa mięśni, która odpowiedzialna jest m.in. za utrzymanie moczu (szczególnie w przypadku kobiet). Wspomniane mięśnie utrzymują także w odpowiedniej pozycji narządy które znajdują się w naszej miednicy. Z tego względu właściwie każdy powinien w przemyślany sposób przypilnować to, aby były one zarówno sprawne jak i mocne, ale też nie były nadmiernie napięte. Trudno też ukryć, że mięśnie dna naszej miednicy odpowiedzialne są za odpowiednie utrzymywanie moczu w naszym pęcherzu i dodatkowo poszczególnych narządów w jamie brzusznej. W naszym centrum terapii Dna miednicy w właściwy sposób bardzo staramy się osiągać możliwie najbardziej przyjemne efekty fizjoterapeutyczne, dostarczać pomoc na poziomie najwyższym, klientom z problemami ginekologicznymi, urologicznymi a także proktologicznymi. Przy tego typu komplikacjach niezwykle istotny jest aspekt związany z osobistym podejściem do każdego pacjenta czy też pacjentki. fizjoterapeutka uroginekologiczna poznań http://centrumdnamiednicy.pl/ . Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług. Ponadto, na ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy także warto zwrócić uwagę. Istnieje możliwość wykonywania ich zarówno na siedząco, na leżąco jak i na stojąca. Fakt odnoszący się do tego, iż przerwa między skurczami powinna być szacunkowo tak samo długa jak skurcz, podczas wprowadzania serii skurczów mięśni dna miednicy jest równie znaczący. Gdy uzyskamy wprawę, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy w zasadzie w każdej sytuacji, przykładowo wracając do domu autobusem lub siedząc przed komputerem. Dobrze wykonywane ćwiczenia zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej a także wzmacniają mięśnie. Jest to ogromnie ważne w okresie ciąży.